Если выяснилось, что у вашего ребенка в школе каждый день возникают симптомы аллергии, необходимо пройти по его стопам весь путь, который он совершает за день. Ищите возможные контакты с аллергенами по дороге в школу, в столовой, в классе или на площадке школьного двора. Иногда симптомы вызывают аллергены, встречающиеся по дороге в школу и обратно, а не в классе.

Поскольку учитель вряд ли в состоянии выявить источники аллергии, вам поможет визит в классную комнату. Прежде всего, внимание следует обратить на домашних животных, игровые зоны, места, где хранятся старая бумага и химические вещества, а также на духи, которыми пользуется учительница.

Фото: ребенок в школе

Если вы обнаружили в классе важный источник аллергена — к примеру, морских свинок в клетке, — не стоит надеяться, что учитель согласится избавиться от них. Однако постарайтесь объяснить учителю проблему своего ребенка. Если домашнее животное вызывает очевидные симптомы, умеренные или сильные, большинство учителей охотно соглашаются переставить клетку на другое место. Вероятно, в своей проблеме ваш ребенок не одинок. Если аллергия проявляется у него в слабой форме, поговорите со школьной медицинской сестрой о том, когда следует принимать медикаменты. С возрастом ваш ребенок сам научится решать, когда следует обращаться к медицинской сестре и какие лекарства принимать.

Поскольку некоторым детям нравится особое внимание, например возможность уйти из класса и зайти к медицинской сестре, вы должны обсудить с ней порядок приема лекарств, установлённый для ребенка. Постарайтесь совместить прием лекарств с переменами между уроками. Если вы, ваш ребенок и школьная медицинская сестра знаете, когда и по каким причинам необходимо принимать лекарства, проблемы вряд ли возникнут. Вам понадобится держать медицинскую сестру в курсе дела, если врач изменит дозу или порядок приема лекарств.

Возможно, учитель физкультуры заподозрит, что ваш ребенок под предлогом симптомов аллергии уклоняется от занятий. Поскольку некоторые упражнения действительно вредны при аллергии, ваш врач может определить, стоит ли выполнять их. Некоторым детям с умеренной или серьезной формой астмы может понадобиться полное или частичное освобождение от занятий физкультурой. Обсудите этот вопрос с врачом. Обязательно поговорите с учителем физкультуры о состоянии вашего ребенка. Большинство учителей могут предложить на время урока физкультуры другое занятие для ребенка — в этом случае подумайте, отвечает ли оно интересам ребенка. Ограничение активности и перерыв в общении с одноклассниками могут быть не самым лучшим решением.

К сожалению, ребенку может встретиться учитель, который сочтет его симулянтом. В некоторых группах поддержки родителей детей, страдающих астмой, разработаны планы действий в помощь родителям, столкнувшимся с подобной проблемой. Если ни одно из решений вам не подходит, предложите этому учителю литературу об аллергии и астме, в которой объясняется суть иммунной реакции. Если вопрос останется неразрешенным, вам необходимо встретиться с представителем администрации школы.

Ваша задача — обеспечить ребенку любовь и поддержку, в которых он нуждается, чтобы справиться с этой ситуацией.

Игры провоцирующие аллергию

Если определенные виды деятельности провоцируют аллергию, попытайтесь выяснить ее причины. Симптомы аллергии могут быть вызваны местонахождением, наличием пыльцы, плесени или самой деятельностью.

Активность, связанная с водой, обычно не вызывает аллергических реакций. Вокруг больших водоемов сохраняется высокая влажность. В результате пыльца и вещества, загрязняющие воздух, оседают на землю. При возникновении симптомов аллергии проверьте, какие вещества могут находиться в воздухе. Есть ли поблизости болота или обширные пространства, заросшие травой? Большинство видов водного спорта — отличный выбор. Но у детей, чувствительных к пыльце, хлорка в воде плавательных бассейнов может вызвать раздражение дыхательных путей и глаз. Иногда бассейн становится рассадником водорослей, вызывающих аллергию.

Если ваш ребенок страдает аллергией, тщательно продумайте активные игры на свежем воздухе. Наличие пыльцы, которой вы стараетесь избежать, поможет определить, какие меры вам следует предпринять. Если в этот момент активной является пыльца определенных трав, деревьев или сорняков, можно воспользоваться медикаментами, чтобы предотвратить реакцию, или же отложить задуманные развлечения и игры на несколько недель.

К примеру, не стоит выезжать на отдых в места, где растут дубы, в сезон цветения, если ваш ребенок чувствителен к пыльце дубов. Если вашему ребенку нравится играть на свежем воздухе в открытом поле, обсудите этот вопрос с врачом. Он может посоветовать избегать подобных развлечений, пока не начнет действовать противоаллергическая вакцина. С другой стороны, использование профилактических средств позволит ребенку принять участие в деятельности. Дать ребенку возможность поиграть желательнее, чем ограничивать его активность.

Зимние виды спорта обычно очень подходят ребенку, страдающему аллергией, поскольку зимой воздух не содержит пыльцу. Поощряйте участие ребенка в занятиях, устраиваемых в прохладную погоду. Если прохлада провоцирует приступы астмы, врач может прописать лекарство для предотвращения этих симптомов.

Некоторые виды активности в помещении вызывают симптомы аллергии — к примеру, при склеивании моделей самолетов клей может раздражать чувствительные дыхательные пути. Возможно, у ребенка нет аллергии на клей, но любые насыщенные пары раздражают дыхательные пути.

Иногда повседневные занятия ребенка могут вызвать проблемы. Некоторые дети любят играть с картонными коробками, строить из них места для игр и укрытия. Если коробки новые, у ребенка вряд ли возникнут симптомы, но если коробки использовались для хранения, их содержимое могло образовать пыль. Лучше всего выбрасывать коробки после того, как они пробудут в доме в течение месяца. То же относится к старым газетам и книгам.

Иногда дети настолько разыгрываются, что возня и смех чрезмерно стимулируют их. У некоторых детей, подверженных аллергии, возбуждение может спровоцировать симптомы заболевания. Вы можете вмешаться, просто переключив их внимание на более тихую игру. При этом необходимо не ограничить, а просто сбалансировать деятельность.

Продумав заранее деятельность своего ребенка, вы сможете подготовиться к уровню его активности, контакту с холодом и другими факторами окружающей среды, которые могут оказаться аллергенными. Чтобы соблюсти баланс, вам придется разобраться в том, когда следует принимать профилактические препараты и когда это не обязательно.